Ул. Аэропорт, 1А Остановка «Городской аэропорт»
План зала
Отзывы о нас на Флампе
Главная » Новости

НОВЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

30
Октябрь
2017
НОВЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

В нашем зале новый персональный тренер - Ольга Рядинская

Образование: высшее, РАНХиГС.

Прошла дополнительное обучение:

- в Академии бодибилдинга и фитнеса, курс «Персональный тренер, специалист по бодибилдингу"
- НГПУ ФФК, курс «Современные подходы образования инструкторов по персональной подготовке спортсменов-атлетистов (бодибилдеров)"


Специализация:

- снижении веса,
- набор мышечной массы,
- постановка техники упражнений,
- составление индивидуального рациона питания,
- индивидуальная программа тренировок,
- работа на рельеф, растяжка и гибкость, общая физическая подготовка,
- восстановление и коррекция фигуры после беременности.


Тренерский стаж 4 года.
Девиз: "Дорога покорится идущему"
<- Список новостей