Ул. Аэропорт, 1А Остановка «Городской аэропорт»
План зала
Отзывы о нас на Флампе
Главная » Услуги

Услуги

В процессе тренировки происходит моделирование всего тела.  
Тренировка, направленная на проработку всех групп мышц (ног, ягодиц, пресса, спины, плеч, рук). Воздействует на все группы мышц, укрепляя их, но не наращивая. 
Совмещает в себе аэробную и силовую нагрузки, что способствует оптимальному развитию выносливости и силы. 
Во время тренировки используется дополнительное оборудование : гантели, бодибары, степ-платформы, мячи и т.д
Регулярное посещение TBC способствует :
-улучшению работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
-приобретению стройного рельефного тела;
-улучшение чувства ритма и координации движений;
-повышению общего тонуса организма;