Фитнес-тренировки для подростков

Самое время направить неиссякаемый запас энергии , высокую выносливость и огромное количество внутренних сил в нужное русло, ведь именно в подростковом периоде закладывается основа для формирования красивой фигуры и крепкого здоровья в будущем. «Погружение в фитнес» и увеличение нагрузок будет происходить плавно и постепенно, под полным контролем тренера-наставника. Кардио, функциональный и силовой тренинг на все группы мышц, элементы стретчинга, — это далеко не полный список того, что включают в себя занятия в мини-группах. Очень важно понимать, есть ли у подростка ограничения по здоровью, и обратить на них пристальное внимание: та или иная особенность организма далеко не всегда означает, что заниматься фитнесом нельзя. Напротив, проблемы, к примеру, с осанкой чаще всего решаются именно с помощью качественных тренировок и внимательного подхода тренера! Особенно показаны занятия для подростков тем, кто уже в возрасте 14-18 лет имеет лишний вес (3-4 килограмма свыше нормы), либо склонен к полноте.

Мини-группы прекрасный способ стать обладателем красивой фигуры, подтянуть физические показатели, избавиться от комплексов, связанных с телом, повысить самооценку, раз и навсегда влюбиться в здоровый образ жизни!

Специальная цена на персональные тренировки в мини-группах:

2 человека - Абонемент 8 тренировок - 2700 руб. на каждого.

3 человека - Абонемент 8 тренировок - 2500 руб. на каждого

4 человека - Абонемент 8 тренировок - 2300 руб. на каждого

Записаться и узнать подробнее можно по телефону 383-08-80

*для школьников и студентов очной формы обучения.